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國(guó)旗下的追夢(mèng)人 | 晨會(huì) :健康春季、預(yù)防先行

來(lái)源:編輯:2024-04-02

 

3月25日,南京商業(yè)學(xué)校舉辦了“健康春季、預(yù)防先行”主題晨會(huì),旨在春季不斷提升提高南商學(xué)子的疾病預(yù)防意識(shí),加強(qiáng)預(yù)防措施。因下雨,晨會(huì)在室內(nèi)舉行。

本周值周班級(jí)23級(jí)聯(lián)院大數(shù)據(jù)與財(cái)務(wù)管理班班主任劉瑩老師分享班主任寄語(yǔ):“御風(fēng)而行,扶搖萬(wàn)里”,這是我們班級(jí)的班風(fēng),也是老師對(duì)你們的期待。作為你們的班主任,我希望你們能夠保持自己的好奇心和求知欲,不斷探索未知的世界。希望班級(jí)里的所有成員都能成為生活的強(qiáng)者,學(xué)習(xí)的強(qiáng)者,走向更加美好的明天。

南京商業(yè)學(xué)校學(xué)生處副主任黃成城老師作以《健康春季 預(yù)防先行》為主題的晨會(huì)發(fā)言。預(yù)防春季的呼吸道和腸道傳染病,我們要做到以下幾點(diǎn):1、通風(fēng)換氣,可以降低空氣中微生物數(shù)量、提高空氣質(zhì)量。2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到咳嗽打噴嚏的時(shí)候掩住口鼻、不對(duì)著他人,更不能隨地吐痰。飯前便后,外出歸來(lái)、接觸公共物品后都應(yīng)該及時(shí)洗手,若外出沒(méi)有洗手條件用消毒濕巾擦拭也是不錯(cuò)的替代。3、根據(jù)自身情況接種相應(yīng)的流感、肺炎疫苗。4、提高自身的抵抗力,保持合理的膳食攝入、不熬夜、保證充足的睡眠和休息時(shí)間。也要保證適度的體育運(yùn)動(dòng),提高身體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。5、科學(xué)的佩戴口罩??茖W(xué)佩戴口罩可以有效阻擋空氣和飛沫中細(xì)菌病毒,自己生病時(shí)也要佩戴口罩以免傳染給他人。最后也是最重要的一點(diǎn):出現(xiàn)不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),切勿盲目服用抗生素更不可感冒藥混用,以免耽誤病情引發(fā)更嚴(yán)重的傷害。

望南商師生在春日里都擁有健康的體魄、美好的心情去享受春日的暖陽(yáng)、欣賞春花的爛漫。


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